Entenda se seu cabelo está realmente caindo mais do que o normal, o que causa e como evitar a queda de cabelo.

Você sabia que existe um ciclo natural dos fios no qual eles nascem, crescem, estabilizam e depois caem? O problema é que, às vezes, eles podem estar caindo demais e indicar algum problema mais severo de queda de cabelo.

Aprender a identificar quando a queda de cabelo é excessiva é importante para ter certeza do tratamento correto que deve ser feito para diminuir as consequências que esse problema pode causar.
Confira quais são as possíveis causas, como evitar e o que é bom para evitar a queda de cabelo. Mas, lembre-se: não hesite em investigar as possíveis razões com um médico.

Queda natural dos fios
Antes de qualquer coisa, é preciso esclarecer que nem sempre a queda de cabelo representa algo de errado com sua saúde. De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia, a queda pode ter diversas explicações. “Em alguns casos, a queda é fisiológica e não necessita de tratamento. Eventuais quedas fazem parte do ciclo do pelo”, explica.

Isso porque todo fio de cabelo passa por um cronograma natural: ele nasce, cresce, estabiliza-se e cai. Esse ciclo dura cerca de dois anos e se muitos fios estiverem no fim dele, vamos passar por um período de queda de cabelo acentuada. Se você tiver aqueles fios curtinhos no topo da cabeça, é um bom sinal: significa que seu cabelo está nascendo, e não apenas caindo.

Queda x quebra de cabelo
Ao ver os fios caídos no chão ou no travesseiro você pode ficar na dúvida se isso significa que o cabelo está caindo muito ou se ele está quebradiço. Quando se trata de queda de cabelo, os fios se soltam da raiz com o bulbo, aquele pontinho branco. No caso da quebra, os fios podem se romper em qualquer parte da extensão capilar, deixando pedaços desiguais no comprimento.

Como evitar queda de cabelo
Se o volume dos fios caindo for muito grande, deve-se procurar ajuda médica.

“Se a queda acontece durante a lavagem ou ao pentear, é normal. Já durante o sono ou nos locais por onde você costuma andar, são casos que merecem investigação, porque muitas alterações sistêmicas podem causar queda de cabelo”. Há algumas dicas de tratamento para tratar a queda quando o caso não é clínico, mas a incomoda. “De forma geral, algumas atitudes evitam a queda”, diz. Portanto, leia as dicas a seguir sobre como contornar essas situações.

1. MANTENHA OS FIOS SEMPRE LIMPOS
A oleosidade é um dos fatores que pode contribuir com a queda de cabelo, porque o excesso de óleo aumenta a proliferação de fungos e a descamação do couro cabeludo. Isso prejudica as madeixas e faz com que os fios, inevitavelmente, caiam em quantidade maior do que o normal. Mas para isso, a solução é simples: lavar bem o cabelo com os produtos específicos para seu tipo de cabelo sempre!

Água muito quente também pode intensificar a queda de cabelo. O ideal é utilizar água morna no chuveiro, sempre que possível.

2. DÊ UMA PAUSA NA QUÍMICA
Cabelos que passam por agressões químicas geralmente ficam quebradiços e não com tendência à queda. A queda, nesses casos, só acontece se a química causar irritação no couro cabeludo.

Seja quebra, seja queda, se você sentir que está ficando com o cabelo mais frágil e ralo depois dos procedimentos, dê uma pausa na química até que ele se recupere e invista em tratamentos poderosos.

Mesmo usando os produtos ideais para cuidar dos fios, lembre-se de dar um tempo para o cabelo se recuperar. Tudo no organismo tem um limite e é preciso respeitar, certo? Se ainda assim a queda persistir, procure um médico!

O que causa queda de cabelo?
Alguns fatores podem estimular a queda acentuada do cabelo. Estes são alguns:

– Estresse;

– Fumo;

– Uso frequente de chapéus e bonês ( que superaquecem o couro cabeludo);

– Químicas frequentes;

– Parto;

– Dietas restritivas;

– Alterações hormonais;

– Doenças venéreas;

– Parar o uso de anticoncepcional depois de bastante tempo tomando-o;

– Alguns medicamentos;

– Hemorragias.

Se os problemas persistirem procure um dermatologista.